Einträge von Sabrina Thaden

Wie funktioniert Abnehmen?

Warum ist es nicht zielführend den einzigen Fokus immer nur auf Gewichtszahl und Body-Maß-Index (BMI) zu legen, wenn es um eine Verbesserung der Gesundheit geht? Warum ist Emotionsregulation beim Thema Waage und Adipositas so bedeutsam? Was bedeutet TOFI? Und welche Rolle können Alternativen wie die Bioelektrische Impedanzmessung spielen? Lesen Sie: https://www.diepta.de/news/gewichtskontrolle-wie-funktioniert-abnehmen

Rigides versus flexibles Kontrollverhalten

Was bedeutet rigides Kontrollverhalten und warum schadet es der Psyche? Warum ist die Entwicklung von flexiblen Essverhaltensstrukturen wichtig und wieso schützt dies vor Adipositas und Essstörungen? lesen Sie: https://www.diepta.de/news/abnehmen-kontrolliertes-essverhalten-schadet-psyche