Rigides versus flexibles Kontrollverhalten

Was bedeutet rigides Kontrollverhalten und warum schadet es der Psyche? Warum ist die Entwicklung von flexiblen Essverhaltensstrukturen wichtig und wieso schützt dies vor Adipositas und Essstörungen? lesen Sie:

https://www.diepta.de/news/abnehmen-kontrolliertes-essverhalten-schadet-psyche