Sie sind bei mir in guten Händen!

Ich bin

Mein Leitsatz

  • Ich bin ... Ernährungstherapeutin mit Leidenschaft!

    Ich möchte mit Ihnen wieder Maß und Mitte in der Ernährung finden, frei von Verboten.“

  • und ... ich denke

    Der Mensch ist keine Maschine mit einheitlicher Bauanleitung. Gemeinsam gestalte ich mit Ihnen einen Weg zur Verbesserung Ihrer individuellen Ernährungsgewohnheiten. Vor und nach Adipositas-OP.

Wenn Sie Fragen zu meiner Person und meinen Diensten haben, schreiben Sie mir gern! Ein paar häufig gestellte Fragen habe ich unter einer Fragen – Antworten – Sammlung (FAQ) für Sie zusammen gestellt. Danke für Ihr Interesse!

Schwerpunkte

  • Ökotrophologin und Ernährungsökonomin

  • Ernährungsberaterin, Ernährungstherapeutin

  • Dozentin

  • Adipositas, Adipositas per Magna (BMI + 40)

  • Ernährungstherapie vor und nach Magenverkleinerung (Magen-OP, bariatrische Operation)

  • Essverhalten

  • Nephrologie

Vita

  • Öffentliche Auftritte als Ernährungsexpertin

    Sabrina Thaden spricht bei Für Sie College über Verhaltensänderung und Ernährungspsychologie bei Adipositas

    Sabrina Thaden tritt beim Live DEEP Talk zum Thema „Mindset Matters“ auf. Sie beriet als Gesundheitsexpertin was man als Patient tun kann, um diese Hürden zu überwinden

  • Autorin beim Mentoren-Verlag

    Ihr erstes Buch für Adipositas-Betroffene wird 2025 veröffentlicht. Erfahren Sie, was es braucht, um auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene ein gesundes Gewichtsmanagement zu entwickeln, damit vom Kopf her eine Adipositas Operation oder andere Adipositasbehandlungen wie Abnehmspritzen am besten gelingen können

  • Autorin bei DIE PTA

    DIE PTA in der Apotheke ist die älteste am Markt befindliche Fachzeitschrift für Pharmazeutisch-technische Assistant*innen. Lesen Sie aus meiner Artikelreihe zum Thema Essverhalten bei Adipositas vor und nach bariatrischen Operationen. Alles wissenswerte zur Vorbereitung und die Zeit danach

  • Dozentin zur Fachweiterbildung Nephrologie (ifw und pkd), Ernährung und Kommunikation

    Beim ifw: Tagesseminare für Praxisanleiter in Dialysen. Themenschwerpunkte sind neben der Ernährung an der Dialyse vor allem Kommunikationstrainings. Bei pkd Patientenschulungen.

  • Dozentin Fachkompetenz Pflegekräfte, Schön Klinikum Eilbek

    Tagesseminar für die Fachkompetenz Pflegekräfte zum Thema Ernährung. Ernährungsgrundlagen, Nährstoffbedarf, enterale und parenterale Ernährung. Auswahl der Sondenkost, Bilanzierung, Ernährung Dialyse.

  • Ernährungsbroschüre pkd: Ernährung bei chronischer Niereninsuffizienz

    Autorin der Broschüre mit konkreter Beschreibung von Essverhalten, den wichtigsten Prinzipien bei eingeschränkter Nierenfunktion, Vorbeugung einer Mangelernährung und weiterer wichtiger Fakten. 2018 wurde diese Broschüre ausgezeichnet von der Pressemitteilung der UniWH als beste Broschüre.

  • Dozentin und Ernährungsberatung bei Grone XXL, Adipositas

    Gruppenschulungen für adipöse Arbeitslose zum Thema Ernährung und Gewichtsabnahme.

  • Telefonische Ernährungsberatungen (MMO-Klinik), Magenballon

    Telefonische Ernährungsberatung vor und nach dem Einsetzen eines Magenballons. Begleitung übergewichtiger Menschen bei der Gewichtsabnahme.

  • Pharmareferentin im Indikationsbereich Nephrologie, d.h. Wissenschaft der Nierenerkrankungen, und parenterale Ernährung
  • Vertrieb
  • Marktforschung (Pharma)
  • Ärzte
  • Psychotherapeuten
  • Unternehmen
  • Zertifikat Ernährungsberatung, VDOE
  • Zertifikat Zentrale Prüfstelle für Prävention
  • Zentrale für Ernährungsberatung Hamburg (zeb)
  • Deutsche Adipositas Gesellschaft e.V. (DAG)